과거에 했던 일이나 일어났던 일이 문제가 되는가. 그러면 과거는 잊어버리면 된다. 하지만,기억은 잊어버리겠다고 마음 먹는다 해서 그대로 되는 것이 아니다.다만, 지금 여기서 하고 있는 일이 문제일 뿐이다. 미래에 할 일이나 일어날 일이 문제가 되는가. 그러면미래는 생각하지 않으면 된다. 하지만,생각은 생각하지 않겠다고 마음먹는다 해서 그대로 되는 것이 아니다.다만, 지금 여기서 하고 있는 일이 문제일 뿐이다. 결국, 과거와 미래는 실존이 아니다, 생각이다.실존하는 것은 오직 지금 이 순간 뿐이며,지금 이 순간에 충실하기만 하면 된다.그러면 과거와 미래는 생각에서 사라진다.